Mina eta bizkarreko mina akutua gerrialdeko eskualdean: arrazoiak eta nola tratatu

Giza gorputzak sarritan zorrotz erreakzionatzen du gainkarga eta estresaren aurrean, batez ere 30 urte igaro ondoren. Astuntasun sentsazioa, bizkarreko min akutua gerrialdeko eskualdean estresaren sintomak edo patologia larriak agertzearen seinaleak dira, beraz, ez dituzu alde batera utzi behar. Zergatik min egiten du bizkarrean eta nola tratatu?

Sintomak

Diagnostiko zuzenaren zailtasuna gaixotasun asko horrela ager daitezkeela da, eta gorputzaren erreakzio bat izan daiteke kanpoko eta barneko hainbat faktore narritagarriren aurrean.

Bizkarrean zergatik min ematen duen jakiteak eta diagnostiko zuzena egiteak sintomak zuzen aztertzen lagunduko du, oso anitzak baitira.

Non dago gerria? Koxigetik saihetsetaraino hartzen duen atzealdeko eremu bat da, nerbio-bukaera asko dituena eta bizkarrezurra 2 erditan banatzen duena.

Diagnostiko zuzena egiteko, sentsazio desatseginen kokapena ebaluatu behar da:

1. Gerriaren gainean, eskuinaldean edo ezkerrean - halako sintoma bat barne-organoen hanturaren adierazle izan daiteke: gibela (eskuinean) eta giltzurrunak (eskuinean edo ezkerrean gerriaren gainean). Hepatitisak, gibeleko gutxiegitasunak, gaixotasun polikistikoak, minbiziak, pielonefritisak ere eragin ditzakete. Giltzurrunen hanturaren kasuan, ondoeza sabelean eta hipokondrioan irradia daiteke.
2. Gerriaren azpian - horrelako sintomek bizkarrezurra (lumbagoa, hernia, kurbadura), hilekoaren karanbreak eta emakumezkoen organo genitalen gaixotasunak, hesteak, apendizearen hantura eta sistema genitourinarioa gizonezkoetan ezaugarritzen dituzte.

Garrantzitsua! Sentsazio desatseginak bizkarrean gorputzeko hantura eta arazo larrien ondorioz eragin ditzakete.

Sentsazio mingarrien izaera ere baloratzea garrantzitsua da:

1. Tiroak nerbio sciatic apurtu baten sintoma da. Nerbio-prozesu honen hanturarekin bizkarrean, erre sentsazioa, tiro edo tingling bat agertzen da, eta haien iraupena eta indarra alda daitezke. Gorputzaren posizioaren aldaketak areagotu egiten ditu bereziki, beraz, pertsona bat posizio bakarrean egon daiteke gehienetan.
2. Min zorrotza bizkarrean, gehienetan tiroka. Horrez gain, pertsona batek tiraka sentsaziorik izaten du atzealdean eta ezin du normal mugitu, posizio eroso bat aukeratuz. Horrelako sentsazioak sintomak izan daitezke: biriken eta sistema genitourinarioaren gaixotasunak, orno arteko diskoen desplazamendua, giltzurrun kolikoak, muskuluen tentsioa.
3. Kronikoa - etengabeko ondoeza atzeko eremuan, eta denbora laburrean desagertzen dira analgesikoak hartu ondoren, baina gero berriro itzultzen dira. Espondilosia, osteomielitisa, tumoreak eta nahaste metabolikoak adierazten dituzte.
4. Mina mina beheko bizkarrean - bat-batean gertatzen da, baina denbora luzez irauten du. Sentsazio mingarri ahulak miositisaren, gehiegizko esfortzuaren edo giharren hipotermiaren sintomak dira;
5. Desplazatua - koloneko, pelbiseko organoen, pankreako edo tumoreen gaixotasunekin gertatzen da.

Garrantzitsua! Beheko bizkarrean astuntasuna barne-organoen edo muskuluen hantura-prozesuaren sintoma ere bada.

Premiazkoa da medikua kontsultatzea bizkarreko mina eremu batean kokatzen bada, kronikoa bada eta, aldi berean, gorputz-adarretan sorgortasuna eta ahultasuna gertatzen badira.

Arrazoiak

Bizkarreko mina sor dezaketen hainbat kausa talde daude. Naturaletan eta patologikoetan edo eskuratutakoetan banatzen dira.

Naturalak honako hauek dira:

• esfortzu fisiko larria - azido laktikoa metatzearen ondorioz, muskulu-ehunak elastikotasuna galtzen du eta puzten hasten da;
• lan sedentarioa - mugimendu faltagatik eta, ondorioz, zirkulazio-nahasmenduengatik, astuntasuna ageri da bizkarrean behealdean;
• digestio-sisteman etenaldiak, bizkarrera irradia daitezkeenak;
• hotzean egonaldi luzeak - tenperatura baxuak ontziak uzkurtzen ditu eta odol-fluxua moteltzen du, ondoeza ematen duena;
• estresa - fenomeno honekin, bizkarrezurreko muskuluek espasmoak jasaten dituzte, estutu eta ondoeza sentsazioa eragiten dute.

Kausa patologikoak honako hauek dira:

• bizkarrezurreko gaixotasunak - bertan dauden prozesu negatiboek gaixotasun larriak eragiten dituzte, etengabeko ondoezarekin batera;
• gaixotasun baskularrak eta bihotzeko gaixotasunak - kalanbreak omoplaten eskualdean eta haien azpian kontzentratuta badaude eta estutu, presio-jaitsiera eta arnas eskasa sentsazioarekin batera badaude, orduan hauek aterosklerosiaren eta iskemiaren sintomak dira;
• nerbio sciatic hantura - beheko bizkarrean mina zorrotza badago eta pertsona bat posizio bakarrean egon badaiteke, ziurrenik nerbio honek hotza izatea;
• sistema genitourinarioaren hantura - nefritisak, kolitisak, endometritisak eta beste gaixotasun batzuek organoen eta haien ehunen hantura ematen dute gerrian;
• giharren hantura;
• trauma;
• bronkobiriketako sistemaren gaixotasunak.

Garrantzitsua! Emakumeen eta gizonen gorputzaren egitura eta propietate desberdinak direla eta, bizkarreko mina prozesu guztiz ezberdinen sintomak izan daitezke.

Gizonezkoen bizkarreko mina honako hauekin lotuta egon daiteke:

• giltzurrunetako patologiak;
• ugalketa-aparatuaren arazoak;
• traumaren ondorioak.

35 urtetik gorako gizonen bizkarreko mina oso ohikoa da, adin honetan arriskuan baitaude, beraz, sintoma txikienekin, klinikara jo behar duzu. Arrisku-taldeak honako hauek dira:

• lan fisikoan aritzea;
• bizimodu sedentarioa eraman;
• gehiegizko pisua dute eta ohitura txarrak dituzte;
• immunitate ahula dute.

Zein medikurekin harremanetan jarri arazoak izanez gero? Lehenik eta behin, terapeutari, eta hark, hasierako datuak eta analisiak jaso ondoren, gaixoa gaixotasun infekziosoen espezialista, gastroenterologo, kardiologo, urologo, nefrologo, neuropatologo edo proktologo batengana bidaliko du.

Emakumeek ere bizkarreko mina izan ohi dute, baina horren arrazoiak gizonezkoenak baino guztiz desberdinak izan daitezke.

Ez dago erantzun bakarra, hau izan daiteke:

1. Hilekoaren aurreko sindromea edo kranpak hilekoan - atzerapenak, hormona-porrota, umetokiko uzkurdurak, tentsioa eta sistema genitourinarioko ehunen hantura direla eta, pelbisean eta bizkarreko mina dago gerrialdeko eskualdean.
2. Haurdunaldia - gorputzaren pisuaren igoeraren ondorioz, emakumearen bizkarrezurra presioa areagotzen da, eta horrek tentsioa eragiten du emakumezkoen bizkarrean behealdean. Aipatu behar da hasierako faseetan, bizkarreko beheko pisua eta mina abortuaren mehatxuaren seinale izan daitezkeela, beraz, agertzen denean, kontsultatu berehala medikuari;
3. Erditzearen ondoren - erditu aurretik neskak bizkarrezurra arazoak izan bazituen, erditu ondoren ez dira desagertzen, baina berezitasuna dute, aitzitik, orno-diskoen desplazamendu posiblearen edo haien pintxatzearen ondorioz areagotzea.
4. Gaixotasun ginekologikoak - emakumeen bizkarrean beheko mina, sistema genitourinarioko organoetan hanturazko prozesu guztiekin batera, karga edozein dela ere gertatzen da. Horien ondorioz, astuntasuna eta mina mina daude bizkarrean. Bizkarreko behealdean mina akutua badago, obulutegiko haustura edo haurdunaldi ektopikoaren sintoma da.
5. Barne-organoekin eta bizkarrezurrarekin arazoak.

Emakumezkoen arrisku-taldeak honako hauek dira:

• sistema genitourinarioko infekzioak dituzte;
• hesteak ezegonkorrak dira;
• tumore gaixotasunak daude;
• lan sedentarioa;
• hotzeriaren ondoren konplikazioak;
• aldaketa fisiologikoak;
• gehiegizko jarduera fisikoa;
• gorputzaren pisua handitu;
• anestesia epiduralarekin izandako esperientzia.

Gorputzeko gaixotasun eta hanturazko prozesuez gain, bizkarrean mina eragiten duten faktore ugari daude:

• hipotermia;
• bizimodu sedentarioa eta jarduera fisiko arraroa;
• gehiegizko jarduera fisikoa;
• kirol profesionalak, bodybuilders, bodybuilders, halterofiliak bereziki kontuz ibili behar dira.

Arrisku talderen batean bazaude, aldizka entrenatzaile kualifikatu baten zaintzapean ariketa fisikoa egin beharko zenuke, baita mediku batek behatu ere, bizkarreko arazoak saihesteko prebentzio-ekintzak eginez.

Tratamendua

Bizkarreko arazoak dagoeneko sortu badira, prebentzio-ekintzek ez dute lagunduko. Mediku bat kontsultatu, kausa zehatza aurkitu eta tratamendua hasi. Medikuntza tradizionalaren metodoak erabil ditzakezu edo tradizionalarengana jo dezakezu, baina edozein ekintza zure medikuarekin adostu behar da. Zein medikurekin harremanetan jarri behar naiz? Hasteko, terapeutari, eta arrazoiak aurkitu ondoren - espezialista estu bati.

Herri erremedioak

Medikuntza tradizionalak hainbat borroka metodo erabiltzen ditu:

1. Masajea - bizkarreko zurruna masajeak tentsioa eta hantura arintzen lagunduko du. Automasajea egin dezakezu, edo espezialista batekin harremanetan jar zaitezke, baina frogatutako batekin bakarrik, dagoeneko agertu diren arazoak areagotu ez ditzan.
2. Ariketa fisikoak - egunean zehar ohiko ariketak eta beroketak egiten dira muskuluak erlaxatzeko eta muskuluen tentsioa arintzeko.
3. Konpresak - ehunen hantura arintzeko, konpresak azaz, burdock hostoz eta plantainez egin behar dira. Horiek jarri eta bizkarra zapi bero batekin bildu ondoren, atseden hartu behar duzu ordu erdiz.

Medikuntza tradizionala profilaxi gisa ere erabil daiteke arazo larriak saihesteko. Baina gerrialdeko bizkarreko mina areagotzen bada eta masajeek, konpresek eta ariketak ez badute erlieberik ekartzen, berehala kontsultatu behar duzu terapeuta batekin.

Mediku batekin harremanetan jartzea

Behealdeko bizkarreko ondoeza eta mina ez badira desagertzen eta medikuntza tradizionalak eta masajeak laguntzen ez badute, nola tratatu? Lehenik eta behin, terapeuta bat kontsultatu eta haien kausa ezagutu behar duzu. Diagnostikoa egiteko, bizkarra hainbat modutan aztertzen da:

1. X izpiak hartzen dira zauriak ikusteko.
2. Ultrasoinu azterketak barne-organoen gaixotasunak eta hanturak baztertzeko egiten dira. Horretarako, CT bidezko MRI ere egin daiteke.
3. Analisi orokorrak eta biokimikoak.
4. ECG eta gastroskopia egiten dira bihotzeko gaixotasunak eta digestio-traktuko nahasteak baztertzeko.

Diagnostiko zehatza ezarri ondoren, pazienteari tratamendu egokiak agintzen zaizkio:

• bizkarrezurra, artikulazio eta muskuluetako arazoak esteroideak ez diren sendagaiekin, ariketa terapeutikoekin eta masajeekin tratatzen dira;
• gaixotasun kardiobaskularrak jarduera fisikoa mugatuz eta botika egokiak aginduz tratatzen dira;
• digestio-aparatuaren gaixotasunek dieta zorrotza eta hesteak inguratzen dituzten sendagaien ikastaroak betetzea dakar;
• bronkobiriketako patologiak bakterioen eta birusen aurkako sendagaiekin tratatzen dira;
• pelbiseko organoen arazoak - mikrobioen aurkako agenteak eta fisioterapia.

Horrez gain, prebentzioari ere aurre egin behar diozu:

• ez eraman pisurik;
• beti bizkarra zuzen;
• koltxoi gogor batean lo egin;
• saihestu hipotermia, estresa eta gehiegizko jatea;
• gaixotasun akutuak garaiz tratatzea.

Bizkarreko mina erraz saihesten da garaiz prebentzioarekin: bizimodu egokia, ariketa moderatua erregularra - honek guztiak bizkarreko arazoak saihesten eta lehendik daudenak arintzen lagunduko du.